Entrenamiento de salud

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Apoyo personalizado

Usted tiene el poder de mejorar la salud. Nuestros entrenadores de salud están disponibles para guiarlo y apoyarlo. Primero, se familiarizan con usted. Luego, crean un plan solo para usted. Lo inspiran y lo mantienen motivado a medida que avanza dando pasos pequeños hacia una mejor salud.

Apoyo personalizado

Usted tiene el poder de mejorar la salud. Nuestros entrenadores de salud están disponibles para guiarlo y apoyarlo. Primero, se familiarizan con usted. Luego, crean un plan solo para usted. Lo inspiran y lo mantienen motivado a medida que avanza dando pasos pequeños hacia una mejor salud.

Un entrenador de salud puede guiarlo a comer más saludable y a ser más activo. Los entrenadores ayudan a muchos miembros a dejar de fumar, perder peso, manejar el estrés y mejorar sus hábitos alimentarios. Un entrenador de salud puede marcar la diferencia entre desear el éxito y alcanzarlo.

Trabajar codo a codo con un entrenador de salud es una forma excelente de alcanzar sus objetivos de salud.

  • Su entrenador le preguntará acerca de sus desafíos y deseos respecto a su salud.
  • Le elaborarán objetivos y un plan de acción para que los alcance.
  • Por medio de llamadas telefónicas, lo animarán, responderán a sus preguntas y harán un seguimiento de sus avances a medida que siga el plan.

¿Está listo para ponerse más saludable? De este primer paso pequeño: ¡comuníquese con un entrenador de salud!

Llame al: 1-800-957-9760
Correo electrónico:
healthcoach@jhhc.com

(No envíe ninguna información de salud personal por correo electrónico.)
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